tempos médios de espera

Clínica Particular AlgarveShopping

00h03m

Atendimento Permanente

Hospital Particular Alvor

00h17m

Atendimento Permanente

00h09m

Pediatria

Hospital Particular Gambelas

00h18m

Atendimento Permanente

00h15m

Pediatria

Centro Médico Internacional VRSA

00h10m

Atendimento Permanente

Hospital São Camilo Portimão

00h00m

Atendimento Permanente

Clínica Particular SIIPEMOR

00h00m

Pediatria

Clídis – Clínica de Diagnósticos de Sines

00h16m

Atendimento Permanente

Pilates Clínico

 

O Pilates Clínico tem vindo a ganhar evidência científica forte e abrangente, sobretudo nas seguintes condições:

> Melhoria da postura e diminuição da dor, nomeadamente nas dores de coluna;

> Melhoria do equilíbrio, com benefício na prevenção de quedas;

> Aumento da força e da resistência muscular;

> Alívio do stress e da ansiedade;

> Melhoria da concentração e da autoestima;

> Melhoria da respiração;

> Ajuda na prevenção da incontinência urinária

 

As sessões são às 3ªs e 5ªs feiras das 19H às 20H no ginásio de reabilitação do Hospital Particular do Algarve - Alvor, sendo orientadas por Fisioterapeutas e cujos exercícios são adaptados às necessidades de cada participante.

O Pilates Clínico pode ser praticado por pessoas de todas as idades e diferentes níveis de condicionamento físico.

Pedido de informação para Aulas de Pilates

Pilates Clínico

Formulário


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