Dra. Inês Serras

Pediatra

Farmácia em viagem com crianças

HPA Magazine 18

Viajar é cada vez mais frequente, seja em trabalho, seja em férias, nomeadamente com crianças. As viagens são momentos únicos e que estreitam as relações entre os participantes, no entanto, por vezes, os acidentes/imprevistos acontecem e ninguém quer ser apanhado desprevenido. Assim, o que levar como medicação para a viagem surge, habitualmente, na hora de fazer a mala, para quem viaja com crianças. É importante refletir e prevenir para depois aproveitar em pleno a sua viagem.
As necessidades de cada família irão depender das idades das crianças, do destino e, eventualmente, da duração da viagem.

Nem sempre estará disponível uma farmácia ou será possível a compra de medicamentos sem prescrição médica, pelo que deverá acautelar as situações mais frequentes.
Logo que escolher o destino, informe-se sobre a eventual necessidade de vacinação obrigatória e/ou recomendada específica. Algumas vacinas necessitam de um período mínimo ou uma dose de reforço, a partir da qual a vacina passa a ser considerada eficaz. Poderá fazer sentido o agendamento atempado de uma consulta do viajante, recomendada 1-2 meses antes da partida.
Quando nos deslocamos em viagem para fora do país, devemos ter em conta que a alimentação, o clima e os costumes poderão ser diferentes dos nossos, o que poderá acarretar alguns riscos acrescidos para a saúde. Por forma a acautelar eventuais imprevistos, devemos saber quais as doenças que poderão surgir e os recursos de saúde existentes na região (não se esqueça de verificar os hospitais e farmácias existentes no destino).
De um modo geral, na mala de farmácia de viagem poderão constar:
• Monodoses de soro fisiológico, termómetro, ligadura, monodoses de desinfetante (ex.: Betadine®), pensos rápidos, compressas esterilizadas, tesoura, pinça, etc.
• Cicatrizante creme ou para eventuais assaduras da fralda
• Toalhitas húmidas e lenços de papel
• Antipiréticos/anti-inflamatórios: paracetamol e ibuprofeno com referência às doses de acordo com o peso da criança (muito úteis em situações de febre ou dor aguda, dor de ouvidos, dor de garganta, etc.)
• Anti-histamínicos orais ou pomada, no caso de alergia
• Probiótico e solução de reidratação oral, para casos de diarreia e vómitos
• Medicação habitual, no caso de doença pré-existente ou outros medicamentos que possam ser úteis, de acordo com o historial da criança
• Repelente com adequada proteção contra insetos que transmitam malária, dengue e febre amarela em países endémicos. O repelente deverá conter DEET ou IR3535 (princípios ativos)
• Protetor solar e hidratante pós-exposição solar
• Descongestionante nasal, para a congestão nasal
• Laxante/clisteres para questões de obstipação
• Poderá ainda fazer sentido levar algum antibiótico. Medicamentos que carecem de receita médica podem representar um verdadeiro problema no exterior.
Antes da viagem deverá procurar o pediatra, no sentido de personalizar esta lista, de acordo com as possíveis necessidades do seu filho.

Tome especial atenção para o acondicionamento dos medicamentos.
No caso de viagem de avião, lembre-se que existem regras específicas para o transporte de medicação na bagagem de mão, de modo a poder aceder aos fármacos durante a viagem, ou em caso de perda/atraso da bagagem de porão (poderá consultar as especificações de cada companhia aérea no respetivo portal e no site da Agência Nacional de Aviação Civil).
Idealmente, deverá ter uma cópia da receita médica, onde conste o nome da substância ativa e a dose dos medicamentos habituais, para controlo na segurança do aeroporto.
De um modo geral, os medicamentos sólidos, como comprimidos ou cápsulas, não têm restrições. O mesmo não se verifica no caso de xaropes, transportados na bagagem de mão. Estes deverão ser transportados em embalagens seladas, com volume máximo de 100ml (num máximo de 1 litro por passageiro), dentro de um saco de plástico, semelhante aos artigos de higiene.
Se vai viajar dentro da Europa, considere fazer o Cartão Europeu de Seguro de Doença (https://www.seg-social.pt/pedido-cartao-europeu-seguro-doenca), que lhe permite aceder aos cuidados de saúde de serviços públicos do país onde se encontra. Se viajar para fora da Europa, é aconselhável fazer um seguro de viagem.
Ainda uma referência para o transporte das crianças em viaturas alugadas no destino, que deverá incluir um sistema de retenção adequado à idade/estatura do seu filho.
Uma chamada de atenção para o consumo de água não engarrafada em alguns destinos, nem sempre de qualidade para consumo, pelo que deve ter especial atenção à lavagem dos alimentos, chuchas ou biberons.
Por fim leve pequenos snacks familiares que poderão ser úteis para atrasos nas refeições ou para hora da descolagem/aterragem como prevenção da dor de ouvidos.