Fisioterapia

Através de variadas técnicas, adequadas ao seu problema, o seu Fisioterapeuta vai conseguir dar-lhe a maior funcionalidade e qualidade de vida possível, de acordo com as suas capacidades.

Possuímos uma equipa de Fisioterapeutas experientes e com competências especializadas em diversas áreas de intervenção e/ou técnicas.

O Serviço de Fisioterapia e Reabilitação está disponível na maior parte das unidades HPA e disponibiliza apoio ao Internamento, Ambulatório/Consultas Externas e Domicilio. Os seus ginásios estão devidamente equipados e com as mais modernas tecnologias.

Os Fisioterapeutas exercem uma prática com base na sua avaliação sistemática, planeando e executando com o paciente programas específicos de intervenção, para os quais utilizam, entre outros meios, o exercício físico, a massoterapia, terapias manipulativas, eletroterapia e hidroterapia

Pode contar com o nosso melhor desempenho porque o seu sucesso será também o nosso sucesso! 

ÁREAS DE INTERVENÇÃO

A nossa equipa de Fisioterapeutas possui especialização em distintas áreas de intervenção:

• Condições Cardiorrespiratória: EAM (enfarte agudo do miocárdio), Asma, Bronquite, Insuficiência Respiratória, DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica, entre outras;
   
• Condições Geriátricas: Prevenção de quedas e imobilidade;
   

• Condições Neurológicas: AVC (Acidente Vascular Cerebral), Lesões vertebro-medulares, doenças nervosas degenerativas (Esclerose Múltipla, Esclerose Lateral Amiotrófica, Alzheimer, Parkinson, etc.);

• Condições Oncológicas: Reabilitação pós mastectomia, lobectomias e pneumectomias, alívio da dor;

• Condições Ortopédicas / Traumatológicas: fraturas, luxações, subluxações, contusões, condições pré e pós cirúrgicas (prótese anca e joelho, etc.) lombalgias, ciatalgias, roturas musculares, tendinites;

• Condições Otorrinolaringológicas: Síndrome vertiginoso.

• Condições Pediátricas: Displasia da anca, torcicolo congénito, paralisia cerebral, bronquiolite, asma, entre outras;

• Condições Reumatológicas: Artrose, artrite reumatoide, espondilite anquilosante, entre outras;

• Dermoestética: Linfo edema, problemas cicatriciais, condições pós cirúrgicas;

• Saúde da Mulher: Incontinência urinária, fisioterapia pré parto e pós parto;

Serviço disponível nas unidades

• Hospital Particular do Algarve | Alvor

• Hospital Particular do Algarve | Gambelas

• Hospital São Gonçalo de Lagos

• Centro Médico Internacional - VRSA

• Clínica Particular Medchique

• Clínica Particular SIIPEMOR

• Madeira Medical Center

Pedido de informação

Fisioterapeuta Rui Cintra

Praticar exercício em casa, é possível e recomendado 

Porque vivemos num tempo de maior isolamento e menor acompanhamento, utilize esta lista de verificação para garantir que a sua casa e o seu doente de Parkinson se encontram seguros:

SALA

• Os pisos são estáveis, antiderrapantes e destituídos de tapetes.
• Há boa iluminação em toda a casa, não existem áreas escuras ou sombrias.
• Os percursos estão desimpedidos permitindo fácil acesso, bem como a utilização de um andarilho ou cadeira de rodas, se necessário.
• Os cabos elétricos do telefone/computador estão protegidos, não apresentando risco de se tropeçar neles.
• As cadeiras são estáveis, têm apoios para os braços e a altura do assento é adequada para facilitar a posição para de pé.
• Existe um sistema de comunicação para permitir que o cuidador ouça a pessoa com Parkinson noutra outra área da casa.

SE NECESSÁRIO:

• Remova os tapetes.
• Remova móveis ou equipamentos desnecessários para facilitar a mobilidade e diminuir o risco de tropeçar e cair.
• Guarde os medicamentos num local seguro.

QUARTO

• O ambiente é calmo e relaxante.
• A altura da cama permite que quando sentado na sua beira, os pés toquem no chão.
• Existe uma luz de presença noturna suficientemente brilhante que ilumina o caminho para a casa-de-banho.
• Se necessário, existe a disponibilidade de um urinol.
• Existe um sistema de comunicação para permitir que o cuidador ouça a pessoa com Parkinson durante a noite.

SE NECESSÁRIO:

• Coloque um tecido escorregadio (cetim, por exemplo) no terço médio da cama para facilitar os rolamentos.
• Remova o lençol superior; em vez disso, use um edredão leve.
• Evite lençóis e pijamas de flanela (criam mais atrito à mobilidade).

CASA-DE-BANHO

• Existem barras de apoio junto à sanita, banheira/chuveiro. Os toalheiros, torneiras ou saboneteiras nunca devem ser usados como apoios.
• Existe uma cadeira disponível para se sentar durante algumas atividades como escovar os dentes ou fazer a barba.
• Existe um sistema de comunicação para permitir que o cuidador ouça um pedido de ajuda em caso de necessidade.

PRESENÇA DE ESCADAS

• Verifique se a iluminação é adequada.
• A superfície dos degraus deve ser antiderrapante.
• Instale corrimãos em pelo menos num dos lados das escadas.
• Se não conseguir subir/descer as escadas com a bengala/canadiana, mantenha uma no início e outra no topo da escada.
• Se não conseguir subir/descer os degraus e, se for possível, instale uma rampa.

SE NECESSÁRIO:

• Mantenha sempre os degraus desimpedidos de objetos.
• Coloque uma fita colorida no início e no topo das escadas, para sinalizar o início e o fim dos degraus.

COZINHA

• Cozinhar é uma atividade composta por várias etapas ou sub-tarefas.
• As pessoas com Parkinson podem ter dificuldade em gerir essas tarefas em segurança e equilíbrio, como por exemplo abrir/fechar a porta do frigorífico ou do forno ou alcançar alimentos ou objetos em prateleiras muito baixas ou altas. Estes conselhos podem minorar essas dificuldades:
• Instale puxadores largos nos armários, ao invés de puxadores pequenos e redondos; facilitam mais a abertura/fecho das portas dos móveis.
• Armazene os alimentos/equipamentos/utensílios que são mais usados em gavetas/armários de fácil acessibilidade.
• Coloque os alimentos/equipamentos/utensílios mais usados para cozinhar (temperos, panelas e frigideiras), perto do fogão, para evitar deslocações ou possíveis queimaduras.
• De preferência tenha uma torneira de um só manípulo, pois é mais fácil de controlar, ligar e desligar.

SE NECESSÁRIO:

• Utilize alcançadores de cabo longo para ter acesso às prateleiras.

SEGURANÇA GERAL

• Procure não utilizar ferramentas elétricas. O tremor combinado com as alterações de equilíbrio e coordenação podem afetar a utilização segura de ferramentas elétricas. O tempo de reação mais lento também pode diminuir a segurança do seu manuseio.
• Evite subir/descer de equipamentos. As reações e os reflexos protetores de equilíbrio estão diminuídos na doença de Parkinson, razão porque deve evitar subir/descer escadas, bancos ou cadeiras.