As feridas, sejam elas causadas por cortes, queimaduras ou úlceras, exigem cuidados adequados para evitar complicações e acelerar o processo de cicatrização.
Como tratar feridas:
- Limpeza da Ferida
Lave a área afetada com água morna e sabão neutro, removendo impurezas. Evite o uso de produtos que possam irritar a pele como álcool, a menos que seja indicado por um profissional de saúde.
- Desinfeção
Aplique um antisséptico suave na ferida para prevenir infeções. Use um penso rápido para cobrir a área, ajudando a proteger contra sujidade.
- Troca de curativos
Realize a troca do curativo regularmente (pelo menos uma vez por dia ou conforme o recomendado pelo médico), mantendo, assim, a ferida limpa e seca. Evite remover o penso com muita frequência para permitir que a pele cicatrize adequadamente.
- Monitorização de sinais de infeção
Observe qualquer sinal de infeção, com o aumento da dor, vermelhidão ou inchaço. Se estes sintomas ocorrerem, procure um profissional de saúde.
- Alimentação e hidratação
Uma boa nutrição e hidratação são fundamentais para a cicatrização. Consuma alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais que favoreçam a regeneração da pele.
Manter-se bem hidratado ajuda a prevenir a desidratação da pele e acelera o processo de recuperação.
Como prevenir feridas:
- Proteção da pele
Use roupas e sapatos adequados para prevenir quedas. Utilize protetor solar para evitar queimaduras solares que podem levar a lesões cutâneas.
- Cuidados com a pele frágil:
Para pessoas com a pele mais sensível, como os idosos e as crianças, cuide da sua pele para evitar o ressecamento ou a pele gretada. Hidrate a pele regularmente com cremes e loções apropriadas.
- Cuidados com doenças cronicas:
Se tem diabetes ou doenças circulatórias é importante realizar exames regulares aos pés e à pele, uma vez que essas condições podem dificultar a cicatrização de feridas. Mantenha o controlo glicémico adequado e siga as orientações do seu médico para evitar complicações.
- Prevenção de Úlceras:
Para pessoas com mobilidade reduzida, a sua posição deve ser alternada regularmente. É importante usar almofadas ou colchões especiais (anti escara) para prevenir feridas por pressão, também conhecidas como úlceras.
Se uma ferida não cicatrizar corretamente ou mostrar sinais de infeção, é fundamental procurar orientação médica. No Grupo HPA Saúde, contamos com equipas que oferecem os tratamentos adequados, garantindo uma recuperação rápida e sem complicações.
A prevenção e o tratamento eficaz de feridas são fundamentais para garantir a saúde da sua pele e evitar complicações graves. Com os cuidados corretos e a orientação de profissionais de saúde, é possível tratar e prevenir feridas de forma eficiente, garantindo um bem-estar duradouro.
16 de Janeiro de 2025
