Sabia que uma gengiva que sangra pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de uma doença cardiovascular, como um enfarte do miocárdio ou um AVC?
As doenças cardiovasculares, segundo a Organização Mundial da Saúde, continuam a ser a principal causa de morte ou incapacidade a nível global e, consequentemente, também em Portugal. A doença das artérias coronárias é uma das mais preocupantes, normalmente provocada por aterosclerose, ou seja, pelo depósito de placas no interior das artérias, o que dificulta a circulação sanguínea. Nos últimos anos, estudos científicos estabeleceram uma relação direta e silenciosa entre patologias na saúde oral, como gengivites e periodontites, e o aumento da probabilidade do aparecimento (ou agravamento) de uma doença cardiovascular como enfarte, aterosclerose ou insuficiência cardíaca.
A periodontite, que se inicia como uma gengivite, é uma doença inflamatória crónica muito comum e com grande incidência na população adulta, que se carateriza pela inflamação e perda dos tecidos de suporte dos dentes (a nível local), mas que pode afetar órgãos distantes como o coração. Esta patologia da boca pode vulnerabilizar as artérias, aumentando a reação inflamatória sistémica e formando placas ateroscleróticas, que são uma das principais causas de doenças cardiovasculares, pois as toxinas das bactérias que alcançam a corrente sanguínea podem aumentar a pressão arterial e esta cascata inflamatória pode potenciar a formação de coágulos.
Agora façamos um teste rápido:
· Escova e usa fio dentário/escovilhão duas vezes ao dia, todos os dias?
· Tem sangramento gengival espontâneo, ao escovar ou ao usar fio dentário/escovilhão?
· Vai ao seu Médico Dentista/Periodontologista pelo menos duas vezes ao ano?
· Sente mau hálito?
· Fuma ou já fumou nos últimos cinco anos, ainda que socialmente?
· Sofre de alguma patologia sistémica como diabetes, tensão alta, colesterol alto ou possui válvula mitral ou pacemaker?
O teste acima reúne os principais fatores de risco para o desenvolvimento de gengivite/periodontite: omissões na procura de um profissional de Medicina Dentária duas vezes ao ano, higiene diária deficitária ou sem domínio da técnica, presença de sangramento gengival frequente, hábitos tabágicos e presença de patologias sistémicas.
Procure o seu Periodontologista/ Médico Dentista para que lhe seja feita uma avaliação, um diagnóstico e um plano de ação detalhado e individual; faça visitas regulares (pelo menos duas vezes ao ano) ao seu Médico Dentista para uma boa prevenção da gengivite/periodontite e para que lhe seja ensinado como fazer uma correta higiene dentária em casa, adote hábitos saudáveis, invista em si.
O controlo dos fatores de risco é a forma de prevenção das doenças cardiovasculares: controle o seu coração controlando a sua saúde oral.
Conteúdo desenvolvido pela Dra. Janine Oliveira
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5 de Maio de 2026
