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Notícias

DIA MUNDIA DO SONO

Insónia, Roncopatia, Apneia do Sono ou Narcolepsia, são todas doenças do sono.

Fadiga, sonolência; défice de concentração; irritabilidade; ansiedade ou depressão são algumas das suas manifestações.

Hoje Dia Mundial do Sono, reflita sobre a saúde do seu sono, pois ele é determinante no desenvolvimento cognitivo, na memória, conservação da energia cerebral e processos fisiológicos básicos.

 

Cartaz Dia Mundial do Sono HPA