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RECOMENDAÇÕES ALIMENTARES PARA O DOENTE ONCOLÓGICO

Uma alimentação saudável, variada e equilibrada é um suporte determinante na gestão da doença oncológica, fundamentalmente na gestão das sequelas decorrentes dos tratamentos de quimioterapia, como os enjoos e a ausência de apetite.

O que deve preferir?

  • Adoçante natural (Stevia)
  • Café, chás
  • Bebidas vegetais sem adição de açúcar (coco, arroz, amêndoa, aveia)
  • Laticínios pasteurizados (iogurtes, queijos frescos ou de fatia)
  • Peixes
  • Carnes brancas (frango, peru e coelho)
  • Pão ou cereais integrais (aveia, cevada, centeio)
  • Massas, arroz, batatas, batata-doce
  • Frutas frescas
  • Frutos secos sem sal (amêndoa, nozes, amendoim torrado, caju, avelã)
  • Sementes (girassol, abóbora, sésamo, chia, papoila)
  • Legumes, leguminosas (feijão, grão, ervilhas, lentilhas, favas) e vegetais.
  • Outras fontes de gordura (azeite, abacate, manteiga magra, óleo de coco)

O que deve evitar?

  • Açúcar e produtos açucarados (doces, bolos, bolachas e biscoitos)
  • Carne vermelha (porco, vaca, ovelha, carneiro); fiambres; presuntos, enchidos)
  • Refeições pré-confecionadas e fast-food
  • Marisco malcozinhado, em especial os bivalves
  • Enlatados
  • Refrigerantes
  • Bebidas alcoólicas

É essencial beber pelo menos 1,5l de água por dia

Toda a medicação administrada durante o tratamento será eliminada através do rim.

Se não beber a quantidade de água necessária, o rim não irá eliminar os citotóxicos de forma eficaz. Dessa forma, os químicos permanecerão mais tempo no seu organismo potenciando os efeitos secundários ou mesmo a formação de pequenos cristais e cálculos no rim. Algumas das alternativas à ingestão de água são gelatinas (sem açúcar), chás ou águas aromatizadas.

 

Hospital de Dia                                      

10 de Setembro de 2021