Psicologia

A Psicologia Clínica e da Saúde é a especialidade da Psicologia cuja ação inclui a prevenção, a promoção da saúde e o tratamento, na procura de uma melhor compreensão do funcionamento do indivíduo com vista à intervenção ao nível dos seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.

Situações de vida difíceis ou traumáticas, dificuldades em lidar com sentimentos de medo, tristeza, zanga ou culpa, vivência de experiências dolorosas como a perda de alguém próximo ou mesmo uma doença física, podem motivar a procura de uma consulta de Psicologia.

Todas as pessoas em alguma altura das suas vidas se sentem sobrecarregadas com obrigações ou sentimentos e pensamentos que interferem com o seu bem-estar mental, emocional e até mesmo físico.

Numa consulta de Psicologia encontrará um ambiente de respeito, segurança, confiança e privacidade, que o apoiará na exploração dos seus problemas e dificuldades, com vista à sua resolução.

Numa primeira consulta de Psicologia Clínica e da Saúde é feito o levantamento dos dados correspondentes à problemática apresentada e história do problema, com base nos quais é traçado um plano de intervenção com vista à resolução do problema e que pode incluir a utilização de abordagens terapêuticas não farmacológicas, tão distintas como a terapia cognitiva-comportamental, a terapia psicodinâmica, a terapia EMDR, a Hipnoterapia, o Neurofeedback ou mesmo a Realidade Virtual aplicadas por Psicólogos devidamente certificados nas suas áreas de intervenção.

Em alguns casos poderá ser necessária uma avaliação psicológica ou neuropsicológica com a utilização de testes e provas validadas, que ajudam a definir o seu perfil e a validar as suas dificuldades e capacidades, ou mesmo o recurso a um estudo electroencefalográfico quantitativo.

A relação terapêutica (psicólogo-paciente) é um fator de extrema importância no decorrer de toda a intervenção.

Após o tratamento será feito um follow up (seguimento) que possibilita a avaliação do processo de intervenção e a garantia da continuidade dos benefícios dessa mesma intervenção.

No Grupo HPA Saúde disponibilizamos ainda avaliações psicológicas com vários objetivos nomeadamente avaliações de personalidade, avaliação de condutores, avaliações neuropsicológicas, avaliações de âmbito escolar e despistes vários.

A Consulta de Psicologia Clínica e da Saúde pode subdividir-se em clínica do adulto e clínica Infantil e juvenil.

Na clínica do adulto o psicólogo intercede de forma não farmacológica e utilizando ferramentas terapêuticas específicas validadas cientificamente. Intervém ao nível de perturbações em saúde mental em que se incluem as perturbações da personalidade, a depressão, o trauma, ansiedade, perturbação de pânico, fobias, perturbações do comportamento alimentar, problemas que advêm de stress, adições (ao jogo, álcool, drogas e tabaco) ou em perturbações mentais graves como as psicoses, a dissociação, o trauma complexo ou a perturbação de stress pós traumático.

Mas não só. Em conjunto com o psicólogo poderá reconstruir a sua auto-estima, alterar traços e caraterísticas da sua personalidade, como a agressividade e a timidez, ou apenas conhecer-se melhor e dar um novo significado à sua vida.

É ainda âmbito de intervenção desta especialidade, a otimização do desempenho (desportivo, educacional, pessoal e profissional) com vista à melhoria de resultados e eliminação dos bloqueios que o impedem um desempenho superior.

A Consulta de Psicologia surge também como terapêutica complementar em distintas áreas médicas, nomeadamente intervenção em dor (dor crónica, dor do membro fantasma), preparação para cirurgias, aceitação de um problema médico, andrologia (ejaculação precoce), dermatologia (patologias agravadas pelo stress e ansiedade), infertilidade, endocrinologia, doenças sem causa médica, entre outras.

No âmbito da Clínica Infanto-Juvenil, o psicólogo intervém quando os pais se apresentam preocupados com o desenvolvimento emocional ou social da criança. É imprescindível a colaboração dos pais em todo o processo terapêutico da criança e sempre que possível outros intervenientes próximos da criança tais como os professores.

As preocupações que mais frequentemente levam os pais a procurar apoio psicológico são as que apresentam impacto na vida escolar. Contudo, qualquer obstáculo ao seu desenvolvimento emocional e intelectual saudável pode motivar a procura de um profissional da área da Psicologia.

Assim, é frequente os progenitores solicitarem uma intervenção em situações que causam dificuldades escolares (défice de atenção, dislexia) ou em situações de enurese/encoprese, medos ou fobias, ansiedade, depressão, problemas comportamentais, problemas de desenvolvimento, em orientação escolar ou ainda dotar um aluno de estratégias e métodos de estudo.

Algumas técnicas e abordagens terapêuticas poderão ser utilizadas. Frequentemente é utilizado o jogo terapêutico que permite aceder ao mundo interno da criança ou mesmo utilizar técnicas de relaxamento que permitem ajudá-la a gerir a sua ansiedade.

Na maioria das vezes é realizada uma avaliação psicológica ou neuropsicológica para atestar as dificuldades e averiguar competências que possam ser facilitadoras do processo terapêutico.

A Consulta de Psicologia Clínica e da Saúde no Grupo HPA, conta com profissionais especializados em áreas de intervenção com evidência científica que se baseiam no mais recente conhecimento do cérebro e do seu funcionamento, assim como dos mecanismos que conduzem à doença mental, levando a uma mais eficaz resolução do seu problema.

Sociedades e Associações de Psicoterapia reconhecidas pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

O exercício da Psicologia em Portugal obriga à inscrição na Ordem dos Psicólogos Portugueses.